Balance is key

Balance is key, die uitdrukking kent denk ik vrijwel iedereen. Bij balans in je leven waar het nou ook om gaat dan heb je de sleutel te pakken voor een gezond/vrolijk, blij kortom gelukkig leven. Echter klinkt het vinden van je balans simpeler dan dat het daadwerkelijk is. Er zijn vele dingen die je uit … More Balance is key

Keuzes

Iedereen heeft het wel eens, dat je in jezelf een strijd aan het voeren bent tussen verschillende keuzes. Vandaag had ik zo’n dag. Ik had een leuke wedstrijd ontdekt waar ik misschien dit weekend aan deel wilde gaan nemen. Ik had me echter bewust nog niet ingeschreven, dit omdat ik gisteren dus een cross zou … More Keuzes

Recover and Run

  Wederom een week die heerlijk voorbij ging. Ik begon echter wel met de nodige rust. Die dubbele obstacle run hakte er flink in. Met spierpijn werd ik op maandag wakker om vervolgens daar ook op de dinsdag nog van na te kunnen genieten. Dit komt natuurlijk ook omdat ik niet echt specifiek getraind had … More Recover and Run

2018: Part two

Recap of the month Augustus De maand augustus voelde voor mij aan als het begin van de tweede helft van het jaar. Wanneer ik daar dieper over nadenk is dit voor mij enigszins ook wel zo. In de maand juni en Juli heb ik een vorm van hardloop vakantie gehad. Ook ben ik natuurlijk op … More 2018: Part two

De tijd vliegt

Voordat ik het weet is het alweer vrijdag in week 35 bijna is de maand augustus al voorbij en ik moet nog mijn trainingsweek van week 34 met jullie delen. Het is een week geweest waarin ik mijn nieuwe gadget kon ophalen. Waarin ik een race aan me voorbij liet gaan en in twijfel was … More De tijd vliegt

Ermeloop

Op zaterdag 18 augustus vond de eerste editie plaats van de Ermeloop. De ermeloop is een loop in /door Ermelo, er zijn 3 afstanden namelijk de 5 km de 10 km en de 20 km trail. Ik heb ervoor gekozen om deze avond 10 te gaan racen. In eerste instantie zou ik met een loopmaatje … More Ermeloop

Time flies by

Week 28 Deze week is voorbij gevlogen, het was mijn eerste werkweek weer na mijn vakantie dat ik op de groep zou staan. Ik zou ook deze week weer starten met mijn trainingsschema. De tijd vloog voorbij en trainen zat er helaas vaak niet in voor mij. Ik heb deze week mijn eerste ervaring gehad … More Time flies by

Rijsserbergloop 2018

  Vrijdag 8 juni vond de 30e editie van de Rijsserbergloop plaats. Een hardloopwedstrijd in Rijssen, de plaats waar ik nu al 10 jaar woon. Echter heb ik hier nog maar ooit 1 wedstrijd gelopen. Dit was de 1e editie van de ladiespark run waar ik genieten op het hoofdmenu had staan en dat ook … More Rijsserbergloop 2018