My Rollercoaster of emotions
Vandaag een druilerige dag en voordat ik ga beginnen aan het schrijven van ‘de recap of the maand februari’ die ik eind volgende week waarschijnlijk ga posten wil ik dit volgende nog even met jullie delen. Die marathontraining.. wow wat brengt dat een emoties met zich mee. Ik ben nu in week 11 van mijn…
Oh my… motivation ?
Oke ben ik weer.. met deze week al wel 1 hele run op de teller. Zo liep ik vorige week nog 60 km zo kom ik deze week niet van de bank af of mijn bed uit. Gebrek aan motivatie nee eigenlijk niet ik wil wel maar ik ga gewoon niet. Ik moet misschien meer…
Mijn #Marchchallenge was mijn Birthdaychallenge
Sinds begin dit jaar doe ik mee met de challenges van Andrea. Deze maand tijdens de #Marchchallenge werden we uitgedaagd om buiten onze comfortzone te gaan. Omdat ik sinds december in marathontraining ben ga ik vaak buiten die comfortzone tijdens mijn trainingen, maar dit betreft vaak qua afstanden of dat ik op lage hartslag moet…
Rokjesdagloop – 2 april 2017
Zoals sommige van jullie misschien al wel weten en anderen het misschien al is opgevallen ben ik 1 van de ambassadeurs van de Rokjesdagloop. In januari kon je je opgeven en vol enthousiasme heb ik toen een e-mail gestuurd. In februari kreeg ik te horen dat ik 1 van de 10 dames was die de…
Mijn Marathonweekend – Part 1 – Friday
Dit weekend, het weekend waarin de meeste hardlopers dachten aan de marathon van Rotterdam was mijn weekend in Parijs! Het weekend waarin ik bij het uitlopen van de race zeker weten een PR zou lopen, het weekend waarna ik mij zelf een marathon loper mag noemen. Dit weekend zou ik voor mijn doel gaan: het…
Mijn Marathonweekend – Part 2 – Saturday
Na een mooie eerste dag in Parijs, was het in de nacht vooral warm op de kamer en werd ik ook een paar keer wakker (of kwam dat door de zenuwen 😉 maar toen de wekker ging om 7 uur in de ochtend had ik geen moeite om op te staan. Om 9 uur moest…
Bounz your body not your boobs!
Met Anita Nederland heb ik in de afgelopen maand 2 hele mooie events mee mogen maken. Het eerste event was op 1 april (nee geen grap). We werden verwacht in Amsterdam bij Bounze waar ons een bounzing bootcamp stond te wachten. Ik wist niet goed wat ik kon verwachten en na enig speurwerk zag ik…
De Marikenloop! Mijn plan? Run with joy!
In de afgelopen weken was er een actie vanuit Intersport. Je kon je opgeven door je hardloopavonturen te delen. Wanneer je dit deed met de hashtags #intersportnl #sporttothepeople #roadtomarikenloop #asics, dan maakte je kans om deel te mogen nemen aan het Intersport team op de Marikenloop! De winnaars 25 stuks mogen ook nog een +1…
PATS .. ineens heb je het
Vorige week woensdag was het zover. Pats.. ineens had ik het Tijdens het rondje vogels kijken van 5 km waarin ik mijn eerste week van het sportrusten zou afronden kon ik niet relaxed lopen. Ik besloot daarom 1 stuk toch te gaan versnellen. Een segmentje te pakken hopende dat de stoom er dan af zou…
Thinking back and looking forward!
Deze blog gaat over vorig jaar het jaar waarin ik het lopen van wedstrijden ben aangegaan. Gewoon een Throwbackthursday delen op de vrijdag! In oktober 2016 begon ik met het deelnemen aan wedstrijden. Nu ben ik 16 wedstrijden verder en 200 wedstrijdkilometers. Toen ik dit zojuist ging uitrekenen schrok ik er zelf van dat het…
Change of plans
Even terugblikken Zoals menig een van jullie weten ben ik de afgelopen maanden begonnen met het sportrusten programma om mij voor te bereiden op mijn 2e marathon. De marathon van Eindhoven zal ik gaan lopen op 8 oktober. De planning is dat ik door het sportrusten programma op een rustige manier zal gaan trainen en…
Suprise Suprise van Anita
Save the date! Afgelopen augustus kregen alle ‘Anitameisjes’ de vraag met de uitgenodiging om woensdagmiddag 27 september vrij te houden. Via een QR code konden we meer informatie krijgen. Deze heb ik natuurlijk direct bekeken maar veel informatie stond er niet in. Het zou in Zuid-Hollands plaats gaan vinden. Ook moesten we alvast wat gegevens…
Hitting the trails.
Zaterdag 14 oktober zat ik voor het eerst op een MTB fiets. Ik was uitgenodigd door Icycle om deel te nemen aan hun eerste Girls Only Mountainbike clinic. Het is de eerste uit een serie van 3 clinics. Je kan ervoor kiezen om ze alle 3 te volgen maar ook om er 1 bij…
Less is more
Afgelopen week was nou niet echt de beste week van het jaar. Althans dit voelde absoluut niet zo. Begin van de week kon ik de motivatie niet vinden om mijn Asics weer om mijn voeten te knopen. Het berenloop weekend was echt heel erg leuk geweest en een dagje rust was eigenlijk niet het eerste…
Diepe Dalen en hoge pieken,
Nee deze blog wordt geen geklaag over dat het afgelopen week helemaal niet goed ging! Want dat was namelijk niet zo. Het is wel de week waarin ik de meeste hoogtemeters van het jaar volgens mij heb gemaakt. Deze week bestond naast mijn trainingsschema vooral in het teken van de zeven heuvelenloop. Daarnaast had…
I’m dreaming of a white christmas
Nadat Sinterklaas mij wederom dit jaar overgeslagen heeft, begint dan nu toch echt mijn favoriete periode van december. De sint en ik zijn al jaren niet meer op zo’n goede voet. Mijn schoen blijft leeg op pakjes avond zelfs geen roe. Misschien komt het omdat hij niet zo goed weet wat mijn wensen zijn, vandaar…
When it’s an ‘Add to cart’ kinda day
Mijn Musthaves Wanneer ik mijn wensenlijst samenstel voor een volgende periode, seizoen of doel probeer ik ook altijd goed te kijken wat ik al in huis heb. Daarmee bedoel ik nu even de materiele kant en niet de sentimentele of fysiologische kant. Daarmee bedoel ik dus eigenlijk; dat het niet om mijn trainingen gaat en…
Fun with the Jaybird Run!
Zaterdag 16 december was de dag dat ik samen met Mirjam afreisde naar Castricum. Mirjam had mij mee gevraagd voor deze dag. Samen waren wij donderdag al op stap geweest naar Asics Lampie on Tour en vandaag gingen we voorbij Amsterdam nog even een ruim half uur extra in de auto zitten. Op het station…
Proud to be a Runner
De kerstdagen zijn weer voorbij, iedereen is op zijn eigen manier waarschijnlijk verwend. Bezoekjes aan vrienden en familie is deze periode wat bij mij hoog op het lijstje staat, anderen genieten juist lekker van de dagen vrij. Ik gebruik deze dagen altijd naast de familiebezoekjes om online speurwerk te verichten, kijken wat er allemaal te…
RunwithJoy.ce 