Het is half 9 als de wekker gaat, ik ben al wakker en besef me dat ik zelden zo slecht geslapen heb. Het lijkt wel qua spanning of ik een marathon ga lopen. Ik ga enkel de bruggenloop lopen maar heb een scherp tijdsdoel meegekregen. Belangrijkste blijft wel heel blijven gezien mijn blessures van augustus/september.... Lees verder →
De hardloop foto’s, ik krijg er regelmatig vragen over hoe ik deze maak en wat ik hier zoal voor gebruik. De vraag wordt regelmatig gesteld of er altijd iemand met mij mee gaat als ik ga hardlopen. In tegenstelling van dat maak ik (bijna) al mijn foto’s zelf en loop ik, op een enkele... Lees verder →
Een jaar geleden kwam ik voor het eerst in contact met het merk Aftershokz. Aftershokz is een merk met verschillende draadloze headsets die werkt via botgeleding. Wat dat inhoudt? Dat je dus je oren letterlijk vrij houd voor omgevingsgeluiden. Via je jukbeenderen worden met geleiders trillingen doorgegeven zodat je de muziek kan horen. Via... Lees verder →
Wat gaat de tijd snel, het is nog maar 10 dagen tot de marathon van Berlijn. This is it, taper periode is in volle gang. Hoe zijn de laatste 2 weken gegaan en wat ga ik de komende 2 weken doen. Ik kan je alvast verklappen dat er een stijgende lijn in zat! Sinds mijn... Lees verder →
RunwithJoy.ce 