Zoals menig een van jullie weten ben ik aan het trainen voor mijn 2e marathon. Ik train op hartslag en daarbij is het gebruik van een hartslagband natuurlijk aan te raden. Ik train volgens het principe wat Polar aanbied in hun Polar Flow account. Dit omdat het mogelijk is met mijn V800 horloge. Ik gebruikte... Lees verder →
Tijdens deze donkere dagen denk je aan snel meer aan de veiligheid wanneer je buiten gaat lopen. Je zoekt de lampjes weer op en kijkt of ze nog werken. Je koopt misschien zelfs een nieuwe omdat je dan nog beter zichtbaar bent. Zelf vind ik de Lite-Show collectie van Asics altijd erg mooi en vind... Lees verder →
Nadat Sinterklaas mij wederom dit jaar overgeslagen heeft, begint dan nu toch echt mijn favoriete periode van december. De sint en ik zijn al jaren niet meer op zo’n goede voet. Mijn schoen blijft leeg op pakjes avond zelfs geen roe. Misschien komt het omdat hij niet zo goed weet wat mijn wensen zijn, vandaar... Lees verder →
De moeilijkste maand, zo kijk ik terug op november. Niet fysiek vooral mentaal hoe en wat leg ik later uit. Deze maand begon echter wel erg leuk met het berenlooop weekend waar ik uitgebreid over geschreven heb. Ook heb ik deze maand geweldig mogen afsluiten maar daar later meer over. eerst even kort wat cijfertjes!... Lees verder →
Nee deze blog wordt geen geklaag over dat het afgelopen week helemaal niet goed ging! Want dat was namelijk niet zo. Het is wel de week waarin ik de meeste hoogtemeters van het jaar volgens mij heb gemaakt. Deze week bestond naast mijn trainingsschema vooral in het teken van de zeven heuvelenloop. Daarnaast had... Lees verder →
Wat was oktober een heerlijke maand. Het voelde als een feestje, ik heb al mijn achterstallige blogs kunnen schrijven! Alles wat ik vorige maand had bedacht dat ik nog wilde gaan doen heb ik deze maand kunnen doen en/of afronden! Super fijn! Daarnaast was het ook echt een Hardloopfeestje! Ik was van plan om lekker... Lees verder →
Wat heb ik mijzelf aangedaan, het weekend waarin er weer een ‘herfststorm’ is voorspeld wil ik een PB lopen en loop ik dat op alle social media kanalen te verkondigen! Ik stel weer eens misschien te hoge eisen aan mijzelf, maar daarnaast weet ik ook dat deze eisen er voor kunnen zorgen dat ik... Lees verder →
Nee, ik ben niet overgestapt naar de tennis en heb ook geen estafette gelopen. Op zondag 15 oktober heb ik wel dubbel en dwars mogen genieten van het mooie zonnige Amsterdam! Naast het stralende zomerse weer zo midden in oktober heb ik mijn doel gesteld vorig jaar mede dankzij Runnersworld dit jaar mogen volbrengen! VoorPre(p)t... Lees verder →
Zaterdag 14 oktober zat ik voor het eerst op een MTB fiets. Ik was uitgenodigd door Icycle om deel te nemen aan hun eerste Girls Only Mountainbike clinic. Het is de eerste uit een serie van 3 clinics. Je kan ervoor kiezen om ze alle 3 te volgen maar ook om er 1 bij... Lees verder →
Geen marathon maar wel een topafsluiting van mijn 1e hardloopjaar De titel verklapt het al, maar toch ga ik mijn raceverslag met jullie delen over de niet gelopen marathon in Eindhoven. Ik heb namelijk wel de 5km race meegedaan en ook met de halve marathon. Ik had immers een hotel geboekt dus daar wilde ik... Lees verder →
RunwithJoy.ce 