Vandaag neem ik jullie mee in mijn eerste verslag over mijn weg naar de Berlijn marathon. Ik heb gekozen van de 100 dagen voorbereiding die sportrusten aanbied. Op dit moment ben ik op een kwart met mijn trainingen. Er zijn nog 75 dagen te gaan tot de Berlijn marathon van start gaat! Hoe gaan de... Lees verder →
Afgelopen vrijdag 5 juli was het de 25e editie van de Grachtenloop in Haarlem. Dit jaar was het voor mij de aller eerste keer dat ik hieraan zou deelnemen. Dankzij 361 Europe die in Haarlem gevestigd is kreeg ik een startbewijs op de 5 km om deel te nemen en deze run te gaan ervaren. ... Lees verder →
De afgelopen weken was het een beetje stil want ik hield even een maandje vakantie. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik stil gezeten heb. De afgelopen maand heb ik een onwijs mooi bezoek aan Thailand gebracht en vakantie gevierd, maar daarnaast ook nog deelgenomen aan verschillende wedstrijden. Kreeg ik de kans om opnieuw een... Lees verder →
A fresh new start! Wat in de eerste week van july een onwijs fijne frisse start naar mijn nieuwe doel had moeten zijn. Liep dat al snel verkeerd. Zoals je kunt lezen in mijn blog had ik vrij snel een blessure te pakken. Ik was eigenwijs en luisterde niet naar mijn trainingsprogramma, dus het spreekwoordelijke... Lees verder →
Vorige week woensdag was het zover. Pats.. ineens had ik het Tijdens het rondje vogels kijken van 5 km waarin ik mijn eerste week van het sportrusten zou afronden kon ik niet relaxed lopen. Ik besloot daarom 1 stuk toch te gaan versnellen. Een segmentje te pakken hopende dat de stoom er dan af zou... Lees verder →
I'm Back! He hallo daar ben ik weer, mijn vakantieperiode op deze blog is voorbij!! Wauw wat is de maand Juni voorbijgevlogen. Het was de maand met het minst aantal kilometers voor het hele jaar! Het eindcijfer kwam te staan op 61 kilometer. Wel vallen hier ook hele bijzondere kilometers onder. Eind mei ben ik... Lees verder →
RunwithJoy.ce 