De september recap. Daar ben ik weer met een korte terugblik op de maand september. De maand waarin ik ging trailrunnen, ik mee deed aan een obstakel run en ook nog een wedstrijdje op de weg deed. De laatste weken voor de Chicago marathon ik kom er in deze blog even kort op terug. YUMAN... Lees verder →
You never walk alone
Marathon Rotterdam 2022 raceverslag Ondertussen al weer een aantal weken geleden, ga ik toch een poging wagen om deze Marathon feelings op papier te zetten. Want dat ik de marathon van Rotterdam zou lopen in 2022 was eigenlijk niet de bedoeling. Als je echter een super leuke uitnodiging krijgt om hem samen met 2 andere... Lees verder →
Maart roert zijn staart
Recap of the month march Maart roert zijn staart, de titel zegt het al, er gebeurde van alles. Niet alleen in het weerbeeld maar ook in tijdens mijn loopjes, de motivatie ging op en neer en plannen vielen in het water. Enfin ik denk dat het me nu dan eindelijk lukt om even terug te... Lees verder →
Dubbele recap
Het is al een tijdje terug dat ik een recap van de maand maakte. September en oktober hebben jullie nog van mij tegoed en daar kijk ik vandaag dan ook naar terug. De Londen marathon die ik afzegde en de marathon van Rotterdam die ik liep. Wat ik er tussen deed en hoe ik tot... Lees verder →
Road to recovery
Het is alweer bijna een maand geleden dat ik voor het laatst heb hardgelopen. Dat ik door mijn enkel ben gegaan en niet meer op mijn been kon steunen. Een week drukverband en daarop volgend 2 weken softgips om de enkel flink te ontzien. Ik besefte me maar als te goed, dat hardlopen voorlopig er... Lees verder →
Celebrate
Zoals jullie al wel hebben kunnen merken kijk ik ontzettend uit naar mijn verjaardag. De dag dat ik 33 ga worden. Het leuke is dat ik mijn feestje eigenlijk al gevierd heb. Toch ga ik er een feestelijke dag van maken. Hoe? Ik ga iets sportiefs doen met mijn leeftijd. Hoe ik het precies... Lees verder →
Pre Harbourrun Training met Tips en Tricks
Afgelopen week was het zover, we waren uitgenodigd om op de locatie van de Harbourrun te komen trainen voor onze deelname aan het evenement. Tijdens deze training werd het shirt onthuld en daarbij hebben wij specifiek al mogen oefenen waar we dan ook gerichte en persoonlijk een terugkoppeling kregen wat goed ging en wat beter... Lees verder →
Vacation mood Off
Recap of the month June De eerste week van juli is voorbij, daarmee ook mijn vakantieperiode. Deze week ga ik weer aan het werk en het was ok hoog tijd dat ik een recap over de maand juni zou gaan maken. Zoals jullie hebben gemerkt heb ik namelijk ook een beetje vakantie genomen van mijn... Lees verder →
Hard work takes time
Deze week was zwaar, vanaf de eerste training wist ik al dat het erg pittig zou worden. Zo pittig als het zou worden had ik van te voren niet kunnen bedenken. Ik besloot daarom mijn schema voor deze week aan te passen. Het eindigde zondag in een heerlijke run. Fijn om zo de week... Lees verder →
March – my medal month!
Recap of the month Wat vliegt de tijd, de maand maart is alweer voorbij. De maand maart was vorig jaar voor mij de maand waarin ik mijn eerste officiële halve marathon liep. Ik was vorig jaar mij aan het voorbereiden op mijn eerste Marathon. De marathon van Parijs. Wat was dat toen een feestje in... Lees verder →