Op zondag 5 maart was het tijd voor mijn aller eerste 30 km wedstrijd. De opdracht was rustig starten, behouden lopen en laatste 10 km het tempo vast houden. Zelf was mijn eigen idee om te starten op ongeveer 5.45 als dat lukt, zo niet dan niet het gaat immers er voor mij vooral om... Lees verder →
De Midwintermarathon, de Asselronde, de eerste keer dat ik daar aan mee deed was in februari 2017, 6 jaar geleden, toen ik eigenlijk net met mijn blog begonnen was. Zojuist heb ik mijn eigen blog terug gelezen en wat ik nog goed weet is dat ik enorm zenuwachtig was voor die wedstrijd. Ik had nog... Lees verder →
Recap of the month! Januari 2022 Het heeft even mogen duren, maar eindelijk de 'korte' terugblik van de eerste maand van 2022, de start van het jaar en de maand waarin doelen gesteld werden en plannen gemaakt werden.Die doelen en plannen kan je lezen in de blog: Set GOALS . Hoe het in januari verder... Lees verder →
Een terug blik op de maand augustus, waarin het ene plan toch stopte maar er wel (aangepast) werd doorgerend, met zelfs nog een heel leuk hardloopevent!
Recap of the month .. Recap van de maand Mei & Juni Daar ben ik weer, de zomervakantie is voorbij en jullie hebben nog een blog tegoed over de maand juni en mei. Ik ben eerlijk, mijn motivatie zat soms echt op het 0 punt. Niet omdat ik niet wilde rennen of dat ik mij... Lees verder →
Vandaag de race recap van de 10 km Enschede marathon, het fieldlab evenement experiment van 16 mei 2021.Dit evenement begon voor mij op zaterdag 15 mei al, om deel te mogen nemen was het namelijk nodig om een coronatest af te nemen 24 uur voordat je het evenement weer zou verlaten. Natuurlijk moest daarvoor de... Lees verder →
Ik vond het moeilijk om mijn marathon avontuur goed in een blog weg te zetten, waarin ik het plezier naar voren wil laten komen. Echter is de realiteit wel zo dat ik het onderweg ook echt wel zwaar heb gehad… De Hamburg marathon was daarin makkelijker omdat ik onderweg geen (minder) pijn ervaarde en dat... Lees verder →
Als hardloper even nieuwe schoenen kopen klinkt makkelijker dan gedacht, vandaar dat ik mijn adviezen daarvoor met jullie wil delen want beter goed voorbereid op pad, zeker nu als je gaat shoppen op afspraak! Na een aantal jaren samengewerkt te hebben met het schoenenmerk 361°, wilde ik mijzelf trakteren op nieuwe hardloopschoenen. Zoals sommigen weten... Lees verder →
Het 2e hoofdstuk van het jaar 2021. De runnershigh? ken je het? Dan weet je wat ik bedoel. Het is dan lastiger om te stoppen dan om door te gaan. De streak wilde ik minimaal volbrengen tot de 100 dagen en dat is zeker gelukt! Zelfs de hele maand februari liep ik iedere dag de... Lees verder →
Recap of februari 2020 Hallo maart en tot ziens Februari, de maand die sterk begon en met een domper eindigde. Toch liep ik met alle fratsen eromheen wel nog 108 km. Zijn er plannen gewijzigd en probeerde ik mijn beste beentje voor te zetten. Helaas kreeg ik ook tegenslag maar kijk ik toch terug met... Lees verder →
RunwithJoy.ce 