De Motivatie, demotivatie of ook wel ongemotiveerd, of was ik moe, druk. Dit hoofdstuk van het jaar 2021, hoofdstuk 4 gaat over de maand april. April .. ja ik was enorm stil, hoe dat kwam dat lees je straks terug. Om je even een opsomming te geven, ik schreef geen blog(s) die ik hier online... Lees verder →
Zo het is alweer even geleden dat ik hier heb geschreven. De maand januari is zelfs al helemaal afgerond. Ik merk dat mijn plan voor dit jaar voor de blog direct bijgesteld gaat worden. Ik wilde wekelijks gaan schrijven over mijn trainingen naar mijn ultra. Ik had echter naast mijn trainingen en hoe dit ging... Lees verder →
Het is half 9 als de wekker gaat, ik ben al wakker en besef me dat ik zelden zo slecht geslapen heb. Het lijkt wel qua spanning of ik een marathon ga lopen. Ik ga enkel de bruggenloop lopen maar heb een scherp tijdsdoel meegekregen. Belangrijkste blijft wel heel blijven gezien mijn blessures van augustus/september.... Lees verder →
Vandaag neem ik jullie mee in mijn eerste verslag over mijn weg naar de Berlijn marathon. Ik heb gekozen van de 100 dagen voorbereiding die sportrusten aanbied. Op dit moment ben ik op een kwart met mijn trainingen. Er zijn nog 75 dagen te gaan tot de Berlijn marathon van start gaat! Hoe gaan de... Lees verder →
Week 41 is alweer voorbij, het is nog maar 10 weken tot aan de kerst. De tijd gaat snel en als we nu naar buiten kijken is het alsof de zomer nog steeds aan het werk is. Wat een heerlijk nazomer weer hebben we en wat heb ik er afgelopen week ontzettend van genoten. Ik... Lees verder →
Zondag 7 oktober was het dan zo ver, het was tijd om naar Rotterdam af te reizen en daar samen met Mirjam, Deborah, Shiva en Esther de 10 km van de Harbourrun te doen. Deze obstacle run was voor mij helemaal nieuw en ik wist niet goed wat we konden verwachten. Zoveel mogelijk informatie opgezocht... Lees verder →
Deze medal Monday deel ik mijn trainingsweek met jullie, de week die ik afsloot met 2 Obstakel course races. De maandag waar ik met veel blauwe plekken maar ook een grote glimlach ben opgestaan. Trots deel ik mijn medailles maar ook hoe mijn week gelopen is met jullie lees je mee? Maandag na de run... Lees verder →
Recap of the week 31 Op moment van schrijven is week 31 al een paar dagen voorbij. Ik kijk er fijn op terug ik heb heerlijk gelopen en de kilometers die ik wilde lopen heb ik daadwerkelijk ook kunnen maken. Geen excuses en onverwachte zaken, ondanks de warmte kunnen doen wat gepland stond. i may... Lees verder →
Week 28 Deze week is voorbij gevlogen, het was mijn eerste werkweek weer na mijn vakantie dat ik op de groep zou staan. Ik zou ook deze week weer starten met mijn trainingsschema. De tijd vloog voorbij en trainen zat er helaas vaak niet in voor mij. Ik heb deze week mijn eerste ervaring gehad... Lees verder →
De Enschede marathon, het zou mijn eerste deelname worden sinds oktober 2016 toen ik begonnen was met het lopen van hardloopwedstrijden. Dit jaar zou ik deelnemen aan de halve marathon, vorig jaar had ik mij daarvoor ingeschreven echter kon ik geen vrij krijgen op mijn werk. Mijn startbewijs was ondertussen vergeven echter bleek ik de... Lees verder →
RunwithJoy.ce 