Wat gaat de tijd snel, het is nog maar 10 dagen tot de marathon van Berlijn. This is it, taper periode is in volle gang. Hoe zijn de laatste 2 weken gegaan en wat ga ik de komende 2 weken doen. Ik kan je alvast verklappen dat er een stijgende lijn in zat! Sinds mijn... Lees verder →
Het weekend van de Hamburgmarathon klopt al hard op de deur. Binnen nu en 24 uur ben ik in Hamburg en sta ik voor mijn shift op de Expo van de Marathon. De Hamburg marathon de voorbereiding het is allemaal gedaan en klaar. Ik kan er niets meer aan toevoegen of veranderen. Het enige wat... Lees verder →
recap of the month - Maart De maand maart, was het een bijzondere maand. De maand begon met een teleurstelling en eindigde in een power gevoel! De maand waarin ik eindelijk mijn eerste medaille binnen haalde, dat dat er uiteindelijk 4 werden was helemaal geweldig! De maand die ik afsloot met een topweek in kilometers.... Lees verder →
Zoals jullie al wel hebben kunnen merken kijk ik ontzettend uit naar mijn verjaardag. De dag dat ik 33 ga worden. Het leuke is dat ik mijn feestje eigenlijk al gevierd heb. Toch ga ik er een feestelijke dag van maken. Hoe? Ik ga iets sportiefs doen met mijn leeftijd. Hoe ik het precies... Lees verder →
recap of the month – Februari De maand februari is afgelopen, een maand waar voor mij een stijgende lijn in zat. Een maand die ik ziek begon en met een ijzersterk gevoel geëindigd heb. Een maand waarin de eerste ‘pijntjes’ zich aandienen op weg naar de marathon Een maand waarin ik besloten heb om toch... Lees verder →
recap of the month Ik kan niet wachten om te beginnen met dit jaar. Het jaar waarin mijn grote doel gaat zijn een marathon lopen onder de 4 uur. Het jaar waarin ik al mijn wijsheid van de afgelopen hardloopjaren toe ga passen. Het jaar 2019 wil ik gaan knallen! Naast ontzettend mijn best doen... Lees verder →
In deze blog wil ik jullie voor de laatste keer (althans dat denk ik wel) meenemen naar 2018! Ik heb mijn jaar natuurlijk al met jullie besproken (ziehier) maar december is een maand geweest waar ik toch wel even op terug wil blikken. Ik heb bijvoorbeeld 200,5 km gelopen. Dit heb ik alleen in Maart... Lees verder →
Recap of the month November De maand november is al weer even geleden. Het was een heel bijzondere maand voor mij. Diepe Dalen en hoge pieken. Ik heb het meegemaakt in mijn gevoel maar ook in de wedstrijden. Van 200% gemotiveerd om te trainen viel ik terug naar 10 en weer omhoog naar het normale... Lees verder →
Onverwachts maar mega blij deed ik 25 november mee aan de halve marathon van curacao. Dankzij mirjam, peggy, milly en scarlet was ik de gelukkige van een startbewijs en gratis vliegtickets naar curacao. Over dit avontuur maak ik nog een aparte travel blog. Laten we terug gaan naar de racedag. Half 4 ’s ochtends gaat... Lees verder →
Recap of the week 45 Tijdens deze week sloten we het berenlooop avontuur af. Deze week was het tijd om te herstellen, er staan geen grote doelen meer voor 2018 op mijn lijst en dit maakt dat ik ergens geen motivatie heb om naar buiten te gaan. Ik ben vooral nog verdrietig van mijn val.... Lees verder →
RunwithJoy.ce 