Op zondag 5 maart was het tijd voor mijn aller eerste 30 km wedstrijd. De opdracht was rustig starten, behouden lopen en laatste 10 km het tempo vast houden. Zelf was mijn eigen idee om te starten op ongeveer 5.45 als dat lukt, zo niet dan niet het gaat immers er voor mij vooral om … More Acht kastelen loop 2023
De Midwintermarathon, de Asselronde, de eerste keer dat ik daar aan mee deed was in februari 2017, 6 jaar geleden, toen ik eigenlijk net met mijn blog begonnen was. Zojuist heb ik mijn eigen blog terug gelezen en wat ik nog goed weet is dat ik enorm zenuwachtig was voor die wedstrijd. Ik had nog … More Midwintermarathon 2023
Recap van de maand januari. De maand januari, de eerste maand van 2023, het jaar dat ik 2 grote marathons ga rennen (althans dat is het plan!). Deze eerste maand ging vlot voorbij en het is tijd om daar even op terug te blikken. Januari had ik geen wedstrijden in de planning, echter werd er … More Lets Go 2023
Het is even geleden dat ik een blog schreef, jullie hebben nog een recap tegoed van de maanden november en december. Ik wilde nog een blog schrijven over de Bruggenloop in Rotterdam, ik ga het allemaal meenemen in deze blog. Een kleine terugblik op het einde van 2022, een bijzonder jaar, waarin ik best wel … More Lets recap the last part of 2022
De maand september en oktober, ik had de recap er nog niet over geschreven. Wat ik zeker wel kan aangeven dat het in september een stuk anders ging dan in oktober. In mijn laatste update voor de London marathon kon je al wel terug lezen dat ik door corona opnieuw niet kon trainen. Ik had … More That extra spark
Ik wil eigenlijk de titel.. Wat was je gaaf!! maar dat kwam toch echt door het publiek!! dus deze titel vond ik nog meer passend. Deze recap van mijn laatste marathon.. crazy nummer 11! Ondertussen al weer denkende aan de 12e betekend toch echt dat ik het wel echt … jaja.. heel gaaf vond! Als … More Thank you LONDON
Recap of the month Ja het gaat gebeuren, in de maand juli kreeg ik het geweldige nieuws te horen! Mega blij werd ik ervan… de meesten van jullie hebben het vast ook wel voorbij zien komen op mijn Instagram account. Ik ga dus op 2 oktober dan toch nog de marathon van Londen lopen. De … More Its happening!
De taperweken voor de marathon van Rotterdam zijn ingegaan, het hardloop seizoen is begonnen. Tijd voor de laatste voorbereidingen en in deze blog deel ik hoe ik dat doe. Wie weet staan er voor jou nog wat tips tussen! Daarbij wil ik wel even meegeven dat deze blog is niet alleen geschreven voor de marathon … More Marathon Race prep – 12 tips & een checklist!
Van het zonnige tenerief, naar de nederlandse Herfstzon en dat met de Rotterdam Marathon in oktober! Op zondag 24 oktober 2021 was het zover, de 40e editie van de Rotterdam marathon, deze editie zou ik in april 2020 al lopen, zoals jullie weten ging deze vanwege corona niet door. Het feit dat de marathon … More Rotterdam marathon 2021 ! – Raceverslag – What a day!
Deze Sunday runday 12 september 2021 was het weer zover, de Enschede singelloop. Nog nooit eerder had ik aan dit event meegedaan, ondanks dat het al voor de 24e keer georganiseerd werd. Vorig jaar wilde ik meedoen, echter zorgde mijn enkel blessure ervoor dat Carina toen met mijn startnummer over de finish liep. Dit jaar … More Enschede singelloop – Thank you for the music!
RunwithJoy.ce 