De recap van de maand februari, wat hebben jullie er lang op moeten wacht, maar dan staat het ook eindelijk online! De maand waar de marathon training serieuze vormen aan gaat nemen, de maand waarin de weektotalen omhoog gaan en de eerste race weer werd gelopen! Laten we snel even kort terug blikken. Februari begon... Lees verder →
Recap of the month De maand februari is al weer bijna een maand geleden, toch wil ik jullie nog even mee terug nemen naar die ene maand. Ik bedoel, ik kan die maandblog toch niet overslaan 😉 ! Het was niet echt een hele spannende maand, maar wel een maand waarin ik eindelijk weer het... Lees verder →
Zoals ik al had beloofd zou ik een apart race verslag gaan schrijven over de halve marathon van de Berenloop. Vorig jaar liep ik deze voor het eerst en dit jaar keerde ik terug. Nu is het niet vaak dat ik ervoor kies om voor een 2e keer een halve marathon afstand te gaan lopen... Lees verder →
Op zaterdag 27 oktober was het dan zover, ik ging aan mijn eerste spartanrace deelnemen. Het zou de sprint afstand worden dit houdt in dat het 6+ km zal zijn. Een afstand die voor mij prima te doen is de uitdaging gaat voornamelijk liggen in de obstakels. Om 13.45 werden we verwacht voor de tijd... Lees verder →
Op zaterdag 18 augustus vond de eerste editie plaats van de Ermeloop. De ermeloop is een loop in /door Ermelo, er zijn 3 afstanden namelijk de 5 km de 10 km en de 20 km trail. Ik heb ervoor gekozen om deze avond 10 te gaan racen. In eerste instantie zou ik met een loopmaatje... Lees verder →
Nadat ik vorig jaar in 2017 voor het eerst mee deed aan de variarun en daar uiteindelijk derde was geworden Vond ik het een kleine moeite om mijn plaats te verdedigen. Echter de temperatuur die voorspeld was voor maandag 30 juli heeft mij lang laten twijfelen. 30+ graden is toch niet echt een fijne temperatuur... Lees verder →
Tijdens mijn voorbereidingen voor Milaan zie ik allerlei berichten voorbij komen van onder andere mede Anita meisjes hoeveel zin ze hebben in de circuit run van Zandvoort. Wetende dat ik op dat moment een hardloopgroep aan het begeleiden ben maakt dat ik niet mee kan doen. Ik vind het jammer om een race met deze... Lees verder →
Zondag 14 januari was het zover, het was mijn ontgroening voor de halve marathon van Egmond. Ik zou daar voor het eerst gaan lopen. Naast de berenloop heb ik geen ervaring met het lopen over strand en door de duinen. Wat ik moest verwachten weet ik niet maar wat ik wel weet is dat ik... Lees verder →
De moeilijkste maand, zo kijk ik terug op november. Niet fysiek vooral mentaal hoe en wat leg ik later uit. Deze maand begon echter wel erg leuk met het berenlooop weekend waar ik uitgebreid over geschreven heb. Ook heb ik deze maand geweldig mogen afsluiten maar daar later meer over. eerst even kort wat cijfertjes!... Lees verder →
Nee deze blog wordt geen geklaag over dat het afgelopen week helemaal niet goed ging! Want dat was namelijk niet zo. Het is wel de week waarin ik de meeste hoogtemeters van het jaar volgens mij heb gemaakt. Deze week bestond naast mijn trainingsschema vooral in het teken van de zeven heuvelenloop. Daarnaast had... Lees verder →
RunwithJoy.ce 