Wat gaat de tijd snel, het is nog maar 10 dagen tot de marathon van Berlijn. This is it, taper periode is in volle gang. Hoe zijn de laatste 2 weken gegaan en wat ga ik de komende 2 weken doen. Ik kan je alvast verklappen dat er een stijgende lijn in zat! Sinds mijn... Lees verder →
Eindelijk dan de recap over de afgelopen 2 maanden, warme maanden, hete maanden en vooral erg drukke maanden. Tussen de verschillende feestjes, vakanties en het harde werken door kreeg ik ook nog een blessure, niet 1 maar direct 2. Hoe ik het ervaren heb, hoe ik gelopen heb en hoe mijn doelen ervoor staan... Lees verder →
Vandaag neem ik jullie mee in mijn eerste verslag over mijn weg naar de Berlijn marathon. Ik heb gekozen van de 100 dagen voorbereiding die sportrusten aanbied. Op dit moment ben ik op een kwart met mijn trainingen. Er zijn nog 75 dagen te gaan tot de Berlijn marathon van start gaat! Hoe gaan de... Lees verder →
Afgelopen vrijdag 5 juli was het de 25e editie van de Grachtenloop in Haarlem. Dit jaar was het voor mij de aller eerste keer dat ik hieraan zou deelnemen. Dankzij 361 Europe die in Haarlem gevestigd is kreeg ik een startbewijs op de 5 km om deel te nemen en deze run te gaan ervaren. ... Lees verder →
Zondag 14 januari was het zover, het was mijn ontgroening voor de halve marathon van Egmond. Ik zou daar voor het eerst gaan lopen. Naast de berenloop heb ik geen ervaring met het lopen over strand en door de duinen. Wat ik moest verwachten weet ik niet maar wat ik wel weet is dat ik... Lees verder →
De maand december, de maand van de feestdagen, de maand van plezier, samenhorigheid, familie en vooral ook een drukke planning. De maand waarin ik veel etentjes had met vriendinnen. De maand waarin ik natuurlijk weer met de #Docember mee deed om mijzelf in beweging te gaan houden en het gewoon een leuke challenge is. De... Lees verder →
Zaterdag 16 december was de dag dat ik samen met Mirjam afreisde naar Castricum. Mirjam had mij mee gevraagd voor deze dag. Samen waren wij donderdag al op stap geweest naar Asics Lampie on Tour en vandaag gingen we voorbij Amsterdam nog even een ruim half uur extra in de auto zitten. Op het station... Lees verder →
RunwithJoy.ce 