Het raceverslag van de zevenheuvelen loop, niet zo vlot online als dat ik hem gelopen heb, maar laten we eens teruggaan naar de eerste koude avond van november. De eerste keer dat het om 19.00 uur al licht aan het vriezen was. Dat was namelijk zaterdagavond 19 november. De avond dat ik samen met Mirjam... Lees verder →
De moeilijkste maand, zo kijk ik terug op november. Niet fysiek vooral mentaal hoe en wat leg ik later uit. Deze maand begon echter wel erg leuk met het berenlooop weekend waar ik uitgebreid over geschreven heb. Ook heb ik deze maand geweldig mogen afsluiten maar daar later meer over. eerst even kort wat cijfertjes!... Lees verder →
Keep on Going! Het weekend van de dam tot damloop was helaas al weer snel voorbij gevlogen. Wat had ik genoten en wat heb ik het leuk gehad. Dat verslag kan je overigens hier lezen. Dit weekend was de test hoe mijn voet zal reageren op weer aardig wat kilometers hardlopen. Die test werd op... Lees verder →
Deze blog gaat over vorig jaar het jaar waarin ik het lopen van wedstrijden ben aangegaan. Gewoon een Throwbackthursday delen op de vrijdag! In oktober 2016 begon ik met het deelnemen aan wedstrijden. Nu ben ik 16 wedstrijden verder en 200 wedstrijdkilometers. Toen ik dit zojuist ging uitrekenen schrok ik er zelf van dat het... Lees verder →
De maand Maart is ten einde, alweer 216 hardlopende kilometers achter me gelaten. Dat allemaal voor mijn ultieme doel. De marathon van Parijs finishen binnen het tijdslimiet In de afgelopen maand heb ik mezelf proberen uit te dagen, maar ook zoveel mogelijk geprobeerd om mij wel aan mijn schema te houden en niet te denken,... Lees verder →
Sinds begin dit jaar doe ik mee met de challenges van Andrea. Deze maand tijdens de #Marchchallenge werden we uitgedaagd om buiten onze comfortzone te gaan. Omdat ik sinds december in marathontraining ben ga ik vaak buiten die comfortzone tijdens mijn trainingen, maar dit betreft vaak qua afstanden of dat ik op lage hartslag moet... Lees verder →
Mijn beleving van de halve Marathon De eerste 5km heb ik in de pocket wanneer ik na de finish mijn flesje AA drink Iso Lemon in ontvangst neem. Ik loop door en krijg mijn eerste medaille van de dag en besluit om snel door te lopen naar de Stevenskerk waar mijn spullen liggen. Ik maak... Lees verder →
De voorbereiding en beleving van de 5 km Begin oktober was ik aanwezig bij Runnersworld Apeldoorn voor een korte hardloop clinic om de nieuwe New Balance Vazee 2090 te ervaren. Helaas moest de atleet die de clinic zou geven destijds afzeggen. Ter compensatie kregen wij een starbewijs naar keuze voor de Stevensloop. Op dat moment... Lees verder →
RunwithJoy.ce 