Deze week was zwaar, vanaf de eerste training wist ik al dat het erg pittig zou worden. Zo pittig als het zou worden had ik van te voren niet kunnen bedenken. Ik besloot daarom mijn schema voor deze week aan te passen. Het eindigde zondag in een heerlijke run. Fijn om zo de week... Lees verder →
Weer een weekje verder, een week waarin ik mijn plan verder ging uitwerken. Het plan is sneller worden, vooral de basissnelheid verbeteren en dan mijn 5 km tijd crushen die op 24.39 staat. Mijn wens is onder de 24 min te komen! Tijdens deze week heb ik natuurlijk ook nog lekker getraind. Zo ging ik... Lees verder →
Wat was oktober een heerlijke maand. Het voelde als een feestje, ik heb al mijn achterstallige blogs kunnen schrijven! Alles wat ik vorige maand had bedacht dat ik nog wilde gaan doen heb ik deze maand kunnen doen en/of afronden! Super fijn! Daarnaast was het ook echt een Hardloopfeestje! Ik was van plan om lekker... Lees verder →
RunwithJoy.ce 