Afgelopen week was nou niet echt de beste week van het jaar. Althans dit voelde absoluut niet zo. Begin van de week kon ik de motivatie niet vinden om mijn Asics weer om mijn voeten te knopen. Het berenloop weekend was echt heel erg leuk geweest en een dagje rust was eigenlijk niet het eerste... Lees verder →
Wat was oktober een heerlijke maand. Het voelde als een feestje, ik heb al mijn achterstallige blogs kunnen schrijven! Alles wat ik vorige maand had bedacht dat ik nog wilde gaan doen heb ik deze maand kunnen doen en/of afronden! Super fijn! Daarnaast was het ook echt een Hardloopfeestje! Ik was van plan om lekker... Lees verder →
Wat heb ik mijzelf aangedaan, het weekend waarin er weer een ‘herfststorm’ is voorspeld wil ik een PB lopen en loop ik dat op alle social media kanalen te verkondigen! Ik stel weer eens misschien te hoge eisen aan mijzelf, maar daarnaast weet ik ook dat deze eisen er voor kunnen zorgen dat ik... Lees verder →
Geen marathon maar wel een topafsluiting van mijn 1e hardloopjaar De titel verklapt het al, maar toch ga ik mijn raceverslag met jullie delen over de niet gelopen marathon in Eindhoven. Ik heb namelijk wel de 5km race meegedaan en ook met de halve marathon. Ik had immers een hotel geboekt dus daar wilde ik... Lees verder →
Lets do this! De maand begon rustig.. na een ruime week hardlooprust wilde ik mijn voet weer gaan testen. Het was tijd om eens mijn plannen op een rij te gaan zetten en te gaan bedenken wat ik wilde gaan doen! Naarmate de maand vorderde kwam ik tot een wijs besluit! Een besluit wat je... Lees verder →
Mijn weekend van de Dam tot Damloop In het weekend van 16 op 17 september was het dan zover! Het dam tot damloop weekend brak aan! De weersvoorspellingen waren om te huilen, er zou veel regen vallen maar dat mocht mijn voorpret niet drukken. Ik had afgesproken met Simone in Zaandam want daar kon ik... Lees verder →
Even terugblikken Zoals menig een van jullie weten ben ik de afgelopen maanden begonnen met het sportrusten programma om mij voor te bereiden op mijn 2e marathon. De marathon van Eindhoven zal ik gaan lopen op 8 oktober. De planning is dat ik door het sportrusten programma op een rustige manier zal gaan trainen en... Lees verder →
Je zal wel denken na deze titel.. he hoe wat? Met de auto zeker. Nee, deze maand was de maand dat ik over de 1000 hardloop kilometers van het jaar 2017 ben gegaan. Vorig jaar eindigde ik met een totaal van 1032 om precies te zijn ben ik deze afstand op het moment van schrijven... Lees verder →
De variarun, een race die voor mij perfect kwam. 31 juli was het zover in Dedemsvaart, ik moest na een blessure al snel een 10km voluit gaan lopen vanuit mijn sportrusten programma. Ik vond dit te spannend om in een training te doen ik durf mij dan niet zo maximaal te geven zoals ik dat... Lees verder →
Vorige week woensdag was het zover. Pats.. ineens had ik het Tijdens het rondje vogels kijken van 5 km waarin ik mijn eerste week van het sportrusten zou afronden kon ik niet relaxed lopen. Ik besloot daarom 1 stuk toch te gaan versnellen. Een segmentje te pakken hopende dat de stoom er dan af zou... Lees verder →
RunwithJoy.ce 