De maand december, de maand van de feestdagen, de maand van plezier, samenhorigheid, familie en vooral ook een drukke planning. De maand waarin ik veel etentjes had met vriendinnen. De maand waarin ik natuurlijk weer met de #Docember mee deed om mijzelf in beweging te gaan houden en het gewoon een leuke challenge is. De... Lees verder →
Nee, ik ben niet overgestapt naar de tennis en heb ook geen estafette gelopen. Op zondag 15 oktober heb ik wel dubbel en dwars mogen genieten van het mooie zonnige Amsterdam! Naast het stralende zomerse weer zo midden in oktober heb ik mijn doel gesteld vorig jaar mede dankzij Runnersworld dit jaar mogen volbrengen! VoorPre(p)t... Lees verder →
Lets do this! De maand begon rustig.. na een ruime week hardlooprust wilde ik mijn voet weer gaan testen. Het was tijd om eens mijn plannen op een rij te gaan zetten en te gaan bedenken wat ik wilde gaan doen! Naarmate de maand vorderde kwam ik tot een wijs besluit! Een besluit wat je... Lees verder →
A fresh new start! Wat in de eerste week van july een onwijs fijne frisse start naar mijn nieuwe doel had moeten zijn. Liep dat al snel verkeerd. Zoals je kunt lezen in mijn blog had ik vrij snel een blessure te pakken. Ik was eigenwijs en luisterde niet naar mijn trainingsprogramma, dus het spreekwoordelijke... Lees verder →
Vorige week woensdag was het zover. Pats.. ineens had ik het Tijdens het rondje vogels kijken van 5 km waarin ik mijn eerste week van het sportrusten zou afronden kon ik niet relaxed lopen. Ik besloot daarom 1 stuk toch te gaan versnellen. Een segmentje te pakken hopende dat de stoom er dan af zou... Lees verder →
I'm Back! He hallo daar ben ik weer, mijn vakantieperiode op deze blog is voorbij!! Wauw wat is de maand Juni voorbijgevlogen. Het was de maand met het minst aantal kilometers voor het hele jaar! Het eindcijfer kwam te staan op 61 kilometer. Wel vallen hier ook hele bijzondere kilometers onder. Eind mei ben ik... Lees verder →
Sinds begin dit jaar doe ik mee met de challenges van Andrea. Deze maand tijdens de #Marchchallenge werden we uitgedaagd om buiten onze comfortzone te gaan. Omdat ik sinds december in marathontraining ben ga ik vaak buiten die comfortzone tijdens mijn trainingen, maar dit betreft vaak qua afstanden of dat ik op lage hartslag moet... Lees verder →
Mijn beleving van de halve Marathon De eerste 5km heb ik in de pocket wanneer ik na de finish mijn flesje AA drink Iso Lemon in ontvangst neem. Ik loop door en krijg mijn eerste medaille van de dag en besluit om snel door te lopen naar de Stevenskerk waar mijn spullen liggen. Ik maak... Lees verder →
De voorbereiding en beleving van de 5 km Begin oktober was ik aanwezig bij Runnersworld Apeldoorn voor een korte hardloop clinic om de nieuwe New Balance Vazee 2090 te ervaren. Helaas moest de atleet die de clinic zou geven destijds afzeggen. Ter compensatie kregen wij een starbewijs naar keuze voor de Stevensloop. Op dat moment... Lees verder →
Blij verrast werd ik toen ik langs zag komen dat op 18 maart een ladiesparkrun werd georganiseerd in mijn eigen woonplaats. Meestal wanneer er hier een hardloopwedstrijd wordt georganiseerd heb ik de mogelijkheid niet om daaraan deel te nemen. Ieder jaar vind ik het jammer en dus werd ik heel blij dat het nu in... Lees verder →
RunwithJoy.ce 