Eindelijk dan de recap over de afgelopen 2 maanden, warme maanden, hete maanden en vooral erg drukke maanden. Tussen de verschillende feestjes, vakanties en het harde werken door kreeg ik ook nog een blessure, niet 1 maar direct 2. Hoe ik het ervaren heb, hoe ik gelopen heb en hoe mijn doelen ervoor staan... Lees verder →
Vandaag neem ik jullie mee in mijn eerste verslag over mijn weg naar de Berlijn marathon. Ik heb gekozen van de 100 dagen voorbereiding die sportrusten aanbied. Op dit moment ben ik op een kwart met mijn trainingen. Er zijn nog 75 dagen te gaan tot de Berlijn marathon van start gaat! Hoe gaan de... Lees verder →
De afgelopen weken was het een beetje stil want ik hield even een maandje vakantie. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik stil gezeten heb. De afgelopen maand heb ik een onwijs mooi bezoek aan Thailand gebracht en vakantie gevierd, maar daarnaast ook nog deelgenomen aan verschillende wedstrijden. Kreeg ik de kans om opnieuw een... Lees verder →
Een week geleden alweer dat ik die finishlijn in Hamburg passeerde. Een week geleden zat ik alweer in de bus op weg naar huis. Een week geleden dat ik mijn magische marathon liep. Een week die ik op een roze wolk heb beleefd. Die wolk is er nog steeds en hangt helaas wel voor de zon. Deze week heb ik alles van de race op een rijtje proberen te krijgen. Wat was het succes, waardoor ging het zo goed, kan het nog beter en wil ik dat? Ik neem jullie nu mee in mijn blog over mijn magische hamburg marathon. Waar de zin ‘No guts no glory’ zeker overwon!
Het weekend van de Hamburgmarathon klopt al hard op de deur. Binnen nu en 24 uur ben ik in Hamburg en sta ik voor mijn shift op de Expo van de Marathon. De Hamburg marathon de voorbereiding het is allemaal gedaan en klaar. Ik kan er niets meer aan toevoegen of veranderen. Het enige wat... Lees verder →
Het begon al ergens in maart toen Meike mij o.a. erop attendeerde dat de bloesemrun eraan zat te komen. Wetende dat ik de marathon net iets meer dan 2 weken later zou gaan lopen maakte dat ik mij niet direct voor deze run in schreef. Toen ze afgelopen donderdag 11 april daar weer persoonlijk... Lees verder →
recap of the month - Maart De maand maart, was het een bijzondere maand. De maand begon met een teleurstelling en eindigde in een power gevoel! De maand waarin ik eindelijk mijn eerste medaille binnen haalde, dat dat er uiteindelijk 4 werden was helemaal geweldig! De maand die ik afsloot met een topweek in kilometers.... Lees verder →
Review over de Slastik Zonnebril De lente is begonnen wat een heerlijk gevoel. De zon die weer in kracht toeneemt, de bloesems die beginnen te bloeien aan de bomen. Vrolijke narcissen langs de weg en andere bloemen zorgen er weer voor dat de natuur weer meer kleur krijgt. Steeds vaker loop je weer lekker in... Lees verder →
Het is een prachtig iets, geweldig om te hebben en blijf er lang van genieten. Hoop, de wens het laten uitkomen van een droom. Geloof in het feit dat je droom kan uitkomen. Als dan je hoop uitkomt, dat euforische gevoel is geweldig, vergelijkbaar met liefde. De vlinders in je buik de voorpret die je... Lees verder →
recap of the month Ik kan niet wachten om te beginnen met dit jaar. Het jaar waarin mijn grote doel gaat zijn een marathon lopen onder de 4 uur. Het jaar waarin ik al mijn wijsheid van de afgelopen hardloopjaren toe ga passen. Het jaar 2019 wil ik gaan knallen! Naast ontzettend mijn best doen... Lees verder →
RunwithJoy.ce 