Recap of the month November Afgelopen maand, november, back to business en geen gekkigheid (virtual marathon zoals vorige maand) maar goed en gericht opbouwen. Rustig opbouwen wat belangrijk is voor mijn enkel. Ik ga wekelijks naar de Fysiotherapie want mijn enkel heeft nog niet de mobiliteit terug en dat moet ik dus trainen. Ik probeer... Lees verder →
Ik ben eraan toe om beyond expectations te gaan, weer boven mijzelf uit te stijgen dus ik zit al enige tijd te dubben hoe ik dit kan doen. Mijn achillespees is niet toe aan een snelle solo race. Daarnaast kan ik in het hardlopen alleen mijn uitdaging op dit moment ook nog wel vinden. Zoals... Lees verder →
hoe mijn maand mei eruit zag, wat ik deed en wat ik dacht? je kan het nu weer lezen.
Eindelijk de recap van de maand april, ondertussen is het al weer halverwege mei. April deed wat hij wil. Het coronavirus zorgde dat er geen een wedstrijd gelopen werd, althans dat was het vooruitzicht. De virtuele runs staken hun kop op en daar deed ik enthousiast aan mee. Niet op volle kracht maar rustig en... Lees verder →
Review over de Yushan WP Enkele maanden geleden begon mijn avontuur naar mijn eerste Ultra. Dat deze door het coronavirus en het krijgen van een blessure voor mij helaas niet door is gegaan is bij jullie ondertussen bekend. Echter in deze trainingsperiode heb ik dankzij 361 europe de kans gekregen om de Yushan WP schoenen... Lees verder →
Als eerste begin ik met het jaar 2019 te bedanken, bedanken voor alle mooie momenten maar ook alle levenslessen. Tuurlijk zaten er genoeg momenten bij waarin ik dacht.. KAK dit vind ik niet leuk. Zo liep ik blessures op maar nam ik ook even wat tijd voor mijzelf. Toch ga ik van het positieve uit... Lees verder →
Oh wat een heerlijke caption is dit ook! Ik heb er voor de verandering absoluut niet lang over na hoeven denken want ja dream bigger, jullie begrijpen al waar het op slaat! Mijn doelen voor 2020! Ik ben er helemaal uit en met meneer de Trainer (Frido) heb ik het eerst echt besproken voordat... Lees verder →
Zenuwachtig kijk ik op mijn telefoon, ik app naar huis of er al post is. Ik lig zelf op het strand in Kos. Vandaag komt de uitslag via de post of ik mee mag naar München! Of ik voor Anita active mag meelopen in het Staffelteam tijdens de München marathon! Het idee om in München... Lees verder →
Het lijkt alweer weken geleden dat ik in september thuis zat met 2 blessures, niet wetende of ik de berlijn marathon wel uit zou kunnen lopen. Gelukkig kan ik dit negatieve gevoel snel naast mij neerleggen en ging ik kijken wat ik wel zou kunnen. Ook ging ik in september een compleet nieuwe uitdaging (voor... Lees verder →
Een jaar geleden kwam ik voor het eerst in contact met het merk Aftershokz. Aftershokz is een merk met verschillende draadloze headsets die werkt via botgeleding. Wat dat inhoudt? Dat je dus je oren letterlijk vrij houd voor omgevingsgeluiden. Via je jukbeenderen worden met geleiders trillingen doorgegeven zodat je de muziek kan horen. Via... Lees verder →
RunwithJoy.ce 