Do it in December

In deze blog wil ik jullie voor de laatste keer (althans dat denk ik wel) meenemen naar 2018! Ik heb mijn jaar natuurlijk al met jullie besproken (ziehier) maar december is een maand geweest waar ik toch wel even op terug wil blikken. Ik heb bijvoorbeeld 200,5 km gelopen. Dit heb ik alleen in Maart … More Do it in December

Mei was bitterzoet!

Recap op of the maand mei Terwijl ik dit typ kijk ik terug op de maand mei. Het heeft mooie momenten gehad als het over de sport gaat. Ik ben begonnen aan mijn trainingsschema om sneller te worden. Ook kwam ik mijzelf op het einde van de maand mijzelf keihard tegen. Niet dat ik tegen … More Mei was bitterzoet!

Special Medal Monday

De Enschede marathon, het zou mijn eerste deelname worden sinds oktober 2016 toen ik begonnen was met het lopen van hardloopwedstrijden. Dit jaar zou ik deelnemen aan de halve marathon, vorig jaar had ik mij daarvoor ingeschreven echter kon ik geen vrij krijgen op mijn werk. Mijn startbewijs was ondertussen vergeven echter bleek ik de … More Special Medal Monday

Back to the plan!

Week 13 wat vliegt de tijd, ik heb hierna nog maar 1 week tot de marathon van Rotterdam!  Het is al afbouwen volgens mijn programma tijdens deze week maar op maandag zit ik nog in Milaan. het is een prachtige mooie dag waarin we een laatste wandeling maken in Milaan om vervolgens terug te reizen … More Back to the plan!

Workout with Joy

Een blessure, het overkomt de beste. Door vallen en opstaan leer je lopen wordt nog vaak gezegd. Zelf zie ik dit ook van fouten kan je namelijk zeker erg goed leren. Als ik nu wist wat ik fout had gedaan, het hield me de hele week bezig. Gelukkig ben ik niet een persoon die haar … More Workout with Joy

Najaars marathon als Frontrunnner?         recap van Januari

De eerste week in februari is alweer voorbij hoog tijd dus om de eerste maand van het Jaar terug te blikken. De maand was weer sportief, dat kan je teruglezen in de week verslagen. Echter ben ik naast de halve marathon van Egmond (dat lees je hier) nog 2 grote uitdagingen aangegaan wat betreft het … More Najaars marathon als Frontrunnner?         recap van Januari