recap of the month - Maart De maand maart, was het een bijzondere maand. De maand begon met een teleurstelling en eindigde in een power gevoel! De maand waarin ik eindelijk mijn eerste medaille binnen haalde, dat dat er uiteindelijk 4 werden was helemaal geweldig! De maand die ik afsloot met een topweek in kilometers.... Lees verder →
Zoals jullie al wel hebben kunnen merken kijk ik ontzettend uit naar mijn verjaardag. De dag dat ik 33 ga worden. Het leuke is dat ik mijn feestje eigenlijk al gevierd heb. Toch ga ik er een feestelijke dag van maken. Hoe? Ik ga iets sportiefs doen met mijn leeftijd. Hoe ik het precies... Lees verder →
Raceverslag - Sallandtrail 2019 Zaterdagochtend 9 maart gaat mijn wekker om half 7. Ik ben nog op het werk en heb slaapdienst. De nacht verliep rustig maar toch had ik ontzettend slecht geslapen. Ieder uur van de klok heb ik gezien of het door de spanning voor de tijd kwam of het feit dat ik... Lees verder →
recap of the month Ik kan niet wachten om te beginnen met dit jaar. Het jaar waarin mijn grote doel gaat zijn een marathon lopen onder de 4 uur. Het jaar waarin ik al mijn wijsheid van de afgelopen hardloopjaren toe ga passen. Het jaar 2019 wil ik gaan knallen! Naast ontzettend mijn best doen... Lees verder →
Zoals velen van jullie weten heb ik de afgelopen weken iedere dag hardgelopen. Ik heb daarmee op 2 januari 2019 mijn oude record van 50 aaneengesloten dagen hardlopen verbroken. Het nieuwe record staat op dit moment dus op 52 dagen. Vandaag heb ik nog gelopen en zal ik mijn run streak dan ook echt stoppen.... Lees verder →
Ik weet niet zo goed hoe ik dit jaar moet omschrijven, het jaar met teleurstellingen die overgingen in blijdschap. Ik had mooie dromen voor dit jaar die stuk voor stuk niet doorgingen. Daarentegen kreeg ik onverwachts mooie andere kansen die ik met beide handen aangegrepen heb. Ik ga er dan ook vol voor omdat... Lees verder →
Recap of the month November De maand november is al weer even geleden. Het was een heel bijzondere maand voor mij. Diepe Dalen en hoge pieken. Ik heb het meegemaakt in mijn gevoel maar ook in de wedstrijden. Van 200% gemotiveerd om te trainen viel ik terug naar 10 en weer omhoog naar het normale... Lees verder →
It's all about the Aftershokz Trekz Air Deze maand staat de review over de trekz air op mijn lijstje. Vlak voordat ik op pad ga voor de berenloop heb ik deze ontvangen en voor die race heb ik hem al 1 keer kunnen gebruiken. Ik wilde deze hoofdtelefoon erg goed testen dus ik heb tijdens... Lees verder →
Onverwachts maar mega blij deed ik 25 november mee aan de halve marathon van curacao. Dankzij mirjam, peggy, milly en scarlet was ik de gelukkige van een startbewijs en gratis vliegtickets naar curacao. Over dit avontuur maak ik nog een aparte travel blog. Laten we terug gaan naar de racedag. Half 4 ’s ochtends gaat... Lees verder →
Recap of the month De maand Oktober was voor mij een topmaand. Het was niet de maand met de meest gelopen kilometers, maar wat ik wilde doen ging goed. Ik ging deze maand mijn eigen verwachtingen ver voorbij en vond het plezier weer terug in het lopen van een marathon. Naast het hardlopen nam ik... Lees verder →
RunwithJoy.ce 