De maand oktober is alweer ten einde. Lang werd ik aan de Berlijn marathon herinnert deze maand, niet door last van mijn blessures maar het goede gevoel wat het mij gegeven heeft. Al snel kon ik mij weer voorbereiden op een volgend evenement. Iets waar ik al heel lang naar uit keek. Het Anita runs... Lees verder →
Oke ik weet dat ik de laatste weken erg afwezig ben geweest, toen ik vandaag op mijn horloge zag dat het ook nog maar 40 dagen voor de berlijn marathon is is het dus hoog tijd om weer eens van mij te laten horen. Ik heb de recap of the maand Juli overgeslagen, deze... Lees verder →
De afgelopen week heb ik mijzelf doen verbazen, niet alleen tijdens mijn trainingen maar ook hoe ik met mijn tijd omging en met mijn voeding. Ik ben namelijk begonnen met het programma van Fannetiek naast mijn hardlooptrainingen. Het was een mooie week met een hele bijzondere training in het weekend en een ontzettend leuke... Lees verder →
Afgelopen week was het dan zover, het zou de eerste week zijn van mijn nieuwe trainingsschema. Dat ik deze week begon met zere schenen was natuurlijk niet ingepland. Dit zorgde dus direct ervoor dat ik mijn schema aan zou moeten passen. Mijn eerste training was namelijk gepland op maandag. Ik wil op een verantwoorde manier... Lees verder →
RunwithJoy.ce 