Wow het is nog maar 12 dagen tot de marathon van Rotterdam! Ik ben de afgelopen week weer ontzettend druk geweest met onwijs leuke activiteiten dat ik daar eigenlijk helemaal niet bij stil heb gestaan. Deze week stond in het teken van mijn schema los laten voor andere mooie hardloop activiteiten! Nu komt echter terwijl... Lees verder →
Pluk de dag, wat een geweldige week heb ik achter de rug. Na het hardloopfeestje in Den haag was de training voorspoedig al weer opgepakt! De kilometers vlogen voorbij en wat maakte het hardlopen mij weer ontzettend blij! Girls love 2 run zorgde voor extra gezelligheid. Nee deze week dit gevoel dat ben ik voorlopig... Lees verder →
Afgelopen week eindigde in een feestje en pas de 20e deze maand ben ik jarig. Hoet het zo kwam dat lees je hieronder! Afgelopen week kwam ik moeilijk op gang maar ik heb deze week afgesloten met een waar hardloopfeestje! de week sloot ik af met 48.4 km. De maandag en dinsdag begon ik... Lees verder →
Een blessure, het overkomt de beste. Door vallen en opstaan leer je lopen wordt nog vaak gezegd. Zelf zie ik dit ook van fouten kan je namelijk zeker erg goed leren. Als ik nu wist wat ik fout had gedaan, het hield me de hele week bezig. Gelukkig ben ik niet een persoon die haar... Lees verder →
Vandaag is het een jaar geleden dat ik voor het eerst meedeed aan de midwintermarathon in Apeldoorn. Vorig jaar was het mijn verst gelopen afstand in wedstrijdvorm 25 kilometer. Ik had op dat moment nog nooit verder in een wedstrijd gelopen dan 15 kilometer. Een grote uitdaging die als 1 van mijn eerste blogs... Lees verder →
Op weg naar de Marathon van Rotterdam, vandaag nog 77 dagen te gaan! 11 weken om precies te zijn. Afgelopen week was ik voornamelijk nog aan het nagenieten van de halve marathon van Egmond! Wat ben ik trots op mijzelf en wat heb ik er ontzettend van genoten! Maandag ging ik uit mijn bed, direct... Lees verder →
Zondag 14 januari was het zover, het was mijn ontgroening voor de halve marathon van Egmond. Ik zou daar voor het eerst gaan lopen. Naast de berenloop heb ik geen ervaring met het lopen over strand en door de duinen. Wat ik moest verwachten weet ik niet maar wat ik wel weet is dat ik... Lees verder →
Deze week mijn eerste weekblog van het jaar gelanceerd, dit jaar ga ik wekelijks een update geven hoe mijn trainingen gaan, wat ik zo leuk vind aan mijn trainingen en waar ik tegenaan loop. Ook probeer een kijkje te geven in mijn way of thinking. Ik probeer zo positief mogelijk te zijn maar ook zo... Lees verder →
Sinds begin dit jaar doe ik mee met de challenges van Andrea. Deze maand tijdens de #Marchchallenge werden we uitgedaagd om buiten onze comfortzone te gaan. Omdat ik sinds december in marathontraining ben ga ik vaak buiten die comfortzone tijdens mijn trainingen, maar dit betreft vaak qua afstanden of dat ik op lage hartslag moet... Lees verder →
Afgelopen zaterdag 11 maart 2017 was ik op de terug weg van Amsterdam naar Rijssen nog aan het nagenieten van het Glow in the park Amsterdam event. Terwijl ik in de trein zat zag ik dat het weerbericht een hele mooie dag voorspelt, een prima dag voor mijn duurloop dacht ik zo. Vervolgens op facebook zag ik... Lees verder →
RunwithJoy.ce 