Een week geleden alweer dat ik die finishlijn in Hamburg passeerde. Een week geleden zat ik alweer in de bus op weg naar huis. Een week geleden dat ik mijn magische marathon liep. Een week die ik op een roze wolk heb beleefd. Die wolk is er nog steeds en hangt helaas wel voor de zon. Deze week heb ik alles van de race op een rijtje proberen te krijgen. Wat was het succes, waardoor ging het zo goed, kan het nog beter en wil ik dat? Ik neem jullie nu mee in mijn blog over mijn magische hamburg marathon. Waar de zin ‘No guts no glory’ zeker overwon!
Maart een Powerful maand!
recap of the month - Maart De maand maart, was het een bijzondere maand. De maand begon met een teleurstelling en eindigde in een power gevoel! De maand waarin ik eindelijk mijn eerste medaille binnen haalde, dat dat er uiteindelijk 4 werden was helemaal geweldig! De maand die ik afsloot met een topweek in kilometers.... Lees verder →
Finisher Amsterdam Marathon 2018 – Mijn collectie is compleet!
Raceverslag 21-10-2018 Amsterdam marathon In eerste instantie wist ik nog niet zo goed hoe ik dit op papier zou gaan zetten. Echter heb ik op zondag 21 oktober ’18 mijn 3e Marathon volbracht. Dat er een zeer korte voorbereidingstijd aan vooraf ging en dat mijn doel was om te genieten, dat kan je niet terug... Lees verder →
De tijd vliegt
Voordat ik het weet is het alweer vrijdag in week 35 bijna is de maand augustus al voorbij en ik moet nog mijn trainingsweek van week 34 met jullie delen. Het is een week geweest waarin ik mijn nieuwe gadget kon ophalen. Waarin ik een race aan me voorbij liet gaan en in twijfel was... Lees verder →
Ermeloop
Op zaterdag 18 augustus vond de eerste editie plaats van de Ermeloop. De ermeloop is een loop in /door Ermelo, er zijn 3 afstanden namelijk de 5 km de 10 km en de 20 km trail. Ik heb ervoor gekozen om deze avond 10 te gaan racen. In eerste instantie zou ik met een loopmaatje... Lees verder →
Time flies by
Week 28 Deze week is voorbij gevlogen, het was mijn eerste werkweek weer na mijn vakantie dat ik op de groep zou staan. Ik zou ook deze week weer starten met mijn trainingsschema. De tijd vloog voorbij en trainen zat er helaas vaak niet in voor mij. Ik heb deze week mijn eerste ervaring gehad... Lees verder →
Swim and Run and have some Fun!
Week 27 De afgelopen weken heb ik geen trainingsweek met jullie gedeeld. Dit had alles te maken met dat ik in deze periode rust pakte tijdens mijn ‘hardloop vakantie’. Zelf ben ik natuurlijk ook nog lekker weggeweest en zijn we voor het eerst in ons leven naar Marokko afgereisd. Afgelopen week was de eerste week... Lees verder →
Stramilano 2018
Tijdens mijn voorbereidingen voor Milaan zie ik allerlei berichten voorbij komen van onder andere mede Anita meisjes hoeveel zin ze hebben in de circuit run van Zandvoort. Wetende dat ik op dat moment een hardloopgroep aan het begeleiden ben maakt dat ik niet mee kan doen. Ik vind het jammer om een race met deze... Lees verder →
Trusting your heartbeat
Zoals menig een van jullie weten ben ik aan het trainen voor mijn 2e marathon. Ik train op hartslag en daarbij is het gebruik van een hartslagband natuurlijk aan te raden. Ik train volgens het principe wat Polar aanbied in hun Polar Flow account. Dit omdat het mogelijk is met mijn V800 horloge. Ik gebruikte... Lees verder →
Mijn ontgroening in Egmond – 14-1-2018
Zondag 14 januari was het zover, het was mijn ontgroening voor de halve marathon van Egmond. Ik zou daar voor het eerst gaan lopen. Naast de berenloop heb ik geen ervaring met het lopen over strand en door de duinen. Wat ik moest verwachten weet ik niet maar wat ik wel weet is dat ik... Lees verder →