De maand december heb ik iedere dag hardgelopen, dat combineerde ik met de actie die de @hardloopshop.nl had. De uitdaging was om namelijk de 23k in december te lopen. Voor mij werd het een wekelijks totaal van 23 km, in december iedere week want 23 kilometer. In 1 keer lopen is voor mij nu nog... Lees verder →
Goalgetter or Goalsetter!?
Doelen, je hebt ze vast ook vorig jaar voor jezelf gesteld, ik in ieder geval wel en had ze ook met jullie (zover dat kon ) gedeeld. In deze blog een korte terugblik, want tja om eerlijk te zijn. Lang gaat het niet worden door de situatie die er natuurlijk in het jaar ontstaan is.... Lees verder →