Zondag 14 januari was het zover, het was mijn ontgroening voor de halve marathon van Egmond. Ik zou daar voor het eerst gaan lopen. Naast de berenloop heb ik geen ervaring met het lopen over strand en door de duinen. Wat ik moest verwachten weet ik niet maar wat ik wel weet is dat ik... Lees verder →
Deze week mijn eerste weekblog van het jaar gelanceerd, dit jaar ga ik wekelijks een update geven hoe mijn trainingen gaan, wat ik zo leuk vind aan mijn trainingen en waar ik tegenaan loop. Ook probeer een kijkje te geven in mijn way of thinking. Ik probeer zo positief mogelijk te zijn maar ook zo... Lees verder →
De maand december, de maand van de feestdagen, de maand van plezier, samenhorigheid, familie en vooral ook een drukke planning. De maand waarin ik veel etentjes had met vriendinnen. De maand waarin ik natuurlijk weer met de #Docember mee deed om mijzelf in beweging te gaan houden en het gewoon een leuke challenge is. De... Lees verder →
De kerstdagen zijn weer voorbij, iedereen is op zijn eigen manier waarschijnlijk verwend. Bezoekjes aan vrienden en familie is deze periode wat bij mij hoog op het lijstje staat, anderen genieten juist lekker van de dagen vrij. Ik gebruik deze dagen altijd naast de familiebezoekjes om online speurwerk te verichten, kijken wat er allemaal te... Lees verder →
Zaterdag 16 december was de dag dat ik samen met Mirjam afreisde naar Castricum. Mirjam had mij mee gevraagd voor deze dag. Samen waren wij donderdag al op stap geweest naar Asics Lampie on Tour en vandaag gingen we voorbij Amsterdam nog even een ruim half uur extra in de auto zitten. Op het station... Lees verder →
Nadat Sinterklaas mij wederom dit jaar overgeslagen heeft, begint dan nu toch echt mijn favoriete periode van december. De sint en ik zijn al jaren niet meer op zo’n goede voet. Mijn schoen blijft leeg op pakjes avond zelfs geen roe. Misschien komt het omdat hij niet zo goed weet wat mijn wensen zijn, vandaar... Lees verder →
De moeilijkste maand, zo kijk ik terug op november. Niet fysiek vooral mentaal hoe en wat leg ik later uit. Deze maand begon echter wel erg leuk met het berenlooop weekend waar ik uitgebreid over geschreven heb. Ook heb ik deze maand geweldig mogen afsluiten maar daar later meer over. eerst even kort wat cijfertjes!... Lees verder →
Nee deze blog wordt geen geklaag over dat het afgelopen week helemaal niet goed ging! Want dat was namelijk niet zo. Het is wel de week waarin ik de meeste hoogtemeters van het jaar volgens mij heb gemaakt. Deze week bestond naast mijn trainingsschema vooral in het teken van de zeven heuvelenloop. Daarnaast had... Lees verder →
Afgelopen week was nou niet echt de beste week van het jaar. Althans dit voelde absoluut niet zo. Begin van de week kon ik de motivatie niet vinden om mijn Asics weer om mijn voeten te knopen. Het berenloop weekend was echt heel erg leuk geweest en een dagje rust was eigenlijk niet het eerste... Lees verder →
Het weekend van 3 t/m 6 november was ik met Anita Nederland mee naar de Berenloop op Terschelling. Het is alweer een week geleden, wat gaat de tijd toch snel. Ik keek hier ontzettend naar uit maar vond het direct ook super spannend! Omdat mijn handbagagekoffertje te klein was ging ik op pad met mijn... Lees verder →
RunwithJoy.ce 