Op zondag 5 maart was het tijd voor mijn aller eerste 30 km wedstrijd. De opdracht was rustig starten, behouden lopen en laatste 10 km het tempo vast houden. Zelf was mijn eigen idee om te starten op ongeveer 5.45 als dat lukt, zo niet dan niet het gaat immers er voor mij vooral om... Lees verder →
Ik wil eigenlijk de titel.. Wat was je gaaf!! maar dat kwam toch echt door het publiek!! dus deze titel vond ik nog meer passend. Deze recap van mijn laatste marathon.. crazy nummer 11! Ondertussen al weer denkende aan de 12e betekend toch echt dat ik het wel echt ... jaja.. heel gaaf vond! Als... Lees verder →
Toen ik vorig jaar hoorde dat ik samen met Mirjam de New York marathon ging lopen en we het hotel naar keuze konden boeken was ik extreem blij maar iets klopte er voor mijn gevoel niet. Dat gevoel werd helaas waar in juni kregen we te horen dat de race gecanceld was (wat ik overigens... Lees verder →
De recap van de maand oktober Terwijl ik terugkijk naar de maand oktober besef ik mij des te meer hoe snel de tijd gaat en is gegaan. Ook mijn lichaam pakt alles veel sneller op dan dat ik had durven dromen al voelt het nog wel als heel langzaam. Ik probeer voorzichtig terug te kijken... Lees verder →
Een rustige maand, een maand waarin ik geblesseerd thuis zat. Van hoopvol in het drukverband naar de teleurstelling van het gips. Even een korte erg verlate terugblik om snel weer vooruit te gaan kijken met een glimlach op het gezicht. Waarom het nu in de laatste week van Oktober het mij pas lukt om op... Lees verder →
Het is alweer bijna een maand geleden dat ik voor het laatst heb hardgelopen. Dat ik door mijn enkel ben gegaan en niet meer op mijn been kon steunen. Een week drukverband en daarop volgend 2 weken softgips om de enkel flink te ontzien. Ik besefte me maar als te goed, dat hardlopen voorlopig er... Lees verder →
Een recap over de maand augustus, waar het gebeurde.. Snap! Maar ook een toffe winactie en leuke code voor jullie! (en nee ik verdien er niets mee) Daag jezelf uit en hoe heb ik dat afgelopen maand gedaan. Lees het nu in deze blog.
Ik ben eraan toe om beyond expectations te gaan, weer boven mijzelf uit te stijgen dus ik zit al enige tijd te dubben hoe ik dit kan doen. Mijn achillespees is niet toe aan een snelle solo race. Daarnaast kan ik in het hardlopen alleen mijn uitdaging op dit moment ook nog wel vinden. Zoals... Lees verder →
Eindelijk de recap van de maand april, ondertussen is het al weer halverwege mei. April deed wat hij wil. Het coronavirus zorgde dat er geen een wedstrijd gelopen werd, althans dat was het vooruitzicht. De virtuele runs staken hun kop op en daar deed ik enthousiast aan mee. Niet op volle kracht maar rustig en... Lees verder →
Soms wil je allemaal wel eens dat bepaalde zaken anders gaan dat dat ze daadwerkelijk gaan of zijn gegaan. Dat je een ander mindset of levenstijl had nageleefd zodat je je nu wat zekerder zou kunnen voelen of voelt. Iets met het gras is altijd groener bij de buren, of aan de overkant. Deze blog... Lees verder →
RunwithJoy.ce 