I feel good!
26 september 2021
Een terug blik op de maand augustus, waarin het ene plan toch stopte maar er wel (aangepast) werd doorgerend, met zelfs nog een heel leuk hardloopevent! … More I feel good!
Tag: asics
Suprise plans
28 augustus 2021
Recap of the month july Het heeft even geduurd voordat ik de juiste woorden kon vinden, maar ook al is de huidige maand al bijna voorbij, hier toch nog een recap over De maand begon rustig, na de vakantie relaxed weer het halve marathon schema oppakken. Rustig weer opbouwen en genieten van het lopen. Het … More Suprise plans
How to buy New Running shoes
5 maart 2021
Als hardloper even nieuwe schoenen kopen klinkt makkelijker dan gedacht, vandaar dat ik mijn adviezen daarvoor met jullie wil delen want beter goed voorbereid op pad, zeker nu als je gaat shoppen op afspraak! Na een aantal jaren samengewerkt te hebben met het schoenenmerk 361°, wilde ik mijzelf trakteren op nieuwe hardloopschoenen. Zoals sommigen weten … More How to buy New Running shoes
Running trough December
4 januari 2021
De maand december heb ik iedere dag hardgelopen, dat combineerde ik met de actie die de @hardloopshop.nl had. De uitdaging was om namelijk de 23k in december te lopen. Voor mij werd het een wekelijks totaal van 23 km, in december iedere week want 23 kilometer. In 1 keer lopen is voor mij nu nog … More Running trough December
Vacation mood Off
8 juli 2018
Recap of the month June De eerste week van juli is voorbij, daarmee ook mijn vakantieperiode. Deze week ga ik weer aan het werk en het was ok hoog tijd dat ik een recap over de maand juni zou gaan maken. Zoals jullie hebben gemerkt heb ik namelijk ook een beetje vakantie genomen van mijn … More Vacation mood Off
The first week of a new challenge
8 mei 2018
Afgelopen week was het dan zover, het zou de eerste week zijn van mijn nieuwe trainingsschema. Dat ik deze week begon met zere schenen was natuurlijk niet ingepland. Dit zorgde dus direct ervoor dat ik mijn schema aan zou moeten passen. Mijn eerste training was namelijk gepland op maandag. Ik wil op een verantwoorde manier … More The first week of a new challenge
de week die eindigde in een feestje!
12 maart 2018
Afgelopen week eindigde in een feestje en pas de 20e deze maand ben ik jarig. Hoet het zo kwam dat lees je hieronder! Afgelopen week kwam ik moeilijk op gang maar ik heb deze week afgesloten met een waar hardloopfeestje! de week sloot ik af met 48.4 km. De maandag en dinsdag begon ik … More de week die eindigde in een feestje!
When Dreams just stay Dreams!
1 maart 2018
recap of the month februari Het is weer tijd voor een recap van februari. De kortste maand van het jaar en voor mijzelf kan ik zeggen gelukkig is deze voorbij! Het is niet de maand geworden waar ik op gehoopt had terwijl deze eigenlijk goed begon! Mooie kilometers in een lekker zonnetje althans bijna … More When Dreams just stay Dreams!
Music Challenge! Daag jij jezelf uit!?
25 februari 2018
Muziek! ik gebruik het vaak tijdens het sporten. Zo heb ik knallende up tempo muziek in mijn oren tijdens een wedstrijd en tijdens mijn lange duurloop luister ik regelmatig disney songs. Af en toe loop ik even bewust zonder muziek, even alleen met de omgeving. Muziek is dus voor mij over het algemeen belangrijk tijdens … More Music Challenge! Daag jij jezelf uit!?
Workout with Joy
20 februari 2018
Een blessure, het overkomt de beste. Door vallen en opstaan leer je lopen wordt nog vaak gezegd. Zelf zie ik dit ook van fouten kan je namelijk zeker erg goed leren. Als ik nu wist wat ik fout had gedaan, het hield me de hele week bezig. Gelukkig ben ik niet een persoon die haar … More Workout with Joy
RunwithJoy.ce 