Raceverslag 21-10-2018 Amsterdam marathon In eerste instantie wist ik nog niet zo goed hoe ik dit op papier zou gaan zetten. Echter heb ik op zondag 21 oktober ’18 mijn 3e Marathon volbracht. Dat er een zeer korte voorbereidingstijd aan vooraf ging en dat mijn doel was om te genieten, dat kan je niet terug... Lees verder →
Week 41 is alweer voorbij, het is nog maar 10 weken tot aan de kerst. De tijd gaat snel en als we nu naar buiten kijken is het alsof de zomer nog steeds aan het werk is. Wat een heerlijk nazomer weer hebben we en wat heb ik er afgelopen week ontzettend van genoten. Ik... Lees verder →
Eindelijk ben ik zover en klaar om mijn trip naar Disneyland Parijs met jullie te gaan delen. Ik ging natuurlijk niet alleen naar Disneyland Parijs maar ook Parijs heb ik bezocht samen met mijn man, we waren namelijk 5 dagen van huis dus hadden tijd genoeg! Deze trip stond echter wel in teken van de... Lees verder →
Week 38 stond in het teken van de disneyruns dit weekend. Excited was ik over het uitkomen van mijn disneydromen! Echter heb ik wel meer gedaan die week dan verkleed door het disneypark lopen. Ik neem jullie weer opnieuw mee in mijn trainingsweek, wat ging er door mij heen, hoe heb ik mij voor... Lees verder →
Wederom een week die heerlijk voorbij ging. Ik begon echter wel met de nodige rust. Die dubbele obstacle run hakte er flink in. Met spierpijn werd ik op maandag wakker om vervolgens daar ook op de dinsdag nog van na te kunnen genieten. Dit komt natuurlijk ook omdat ik niet echt specifiek getraind had... Lees verder →
Week 32 Deze week begon vol positieve energie, nadat ik de zondag zo genoten had van de social shoot werd ik op maandag fris wakker. Ik had een drukke week voor de boeg waarin er veel gewerkt zou worden. Ik werk normaliter 32 uur per week in onregelmatige diensten. Deze week stond er op de... Lees verder →
Week 3 van mijn trainingsschema is weer voorbij. Ik ben ook ondertussen weer fanatiek begonnen met mijn krachttraining. Mijn voedingsschema probeer ik al geruime tijd aan te passen maar daar kan ik de motivatie niet echt voor vinden. Iets waar ik dus nog graag mee aan de slag wil gaan. Deze week was druk gepland... Lees verder →
Recap of the month Wat vliegt de tijd, de maand maart is alweer voorbij. De maand maart was vorig jaar voor mij de maand waarin ik mijn eerste officiële halve marathon liep. Ik was vorig jaar mij aan het voorbereiden op mijn eerste Marathon. De marathon van Parijs. Wat was dat toen een feestje in... Lees verder →
RunwithJoy.ce 