Het is alweer bijna een maand geleden dat ik voor het laatst heb hardgelopen. Dat ik door mijn enkel ben gegaan en niet meer op mijn been kon steunen. Een week drukverband en daarop volgend 2 weken softgips om de enkel flink te ontzien. Ik besefte me maar als te goed, dat hardlopen voorlopig er... Lees verder →
Een recap over de maand augustus, waar het gebeurde.. Snap! Maar ook een toffe winactie en leuke code voor jullie! (en nee ik verdien er niets mee) Daag jezelf uit en hoe heb ik dat afgelopen maand gedaan. Lees het nu in deze blog.
De maand juli, wat vloog je voorbij, ik vind sowieso dat de tijd erg snel gaat de afgelopen maanden. Komt het door het corona virus of puur omdat ik ouder wordt. Ik weet het niet, ga er ook niet te lang over nadenken, zonde van die snelle tijd.Juli is alweer even geleden en ik kwam... Lees verder →
Letterlijk betekend de titel 'Zuiver, herleef en bescherm mij'. Dit zijn de 3 stappen van de Fré routine die ik nu enkele weken aan het uitproberen ben. Deze blog is een review van het pakket wat ik enkele weken heb ontvangen en mocht uitproberen. In deze blog geef ik mijn eerlijke mening weer, let op... Lees verder →
Ik ben eraan toe om beyond expectations te gaan, weer boven mijzelf uit te stijgen dus ik zit al enige tijd te dubben hoe ik dit kan doen. Mijn achillespees is niet toe aan een snelle solo race. Daarnaast kan ik in het hardlopen alleen mijn uitdaging op dit moment ook nog wel vinden. Zoals... Lees verder →
hoe de maand juni mij verging, de maand waarin een grote droom abrupt ten einde kwam en een andere droom eindelijk werd nagestreefd. Je leest het nu in mijn nieuwste recap van de maand.
hoe mijn maand mei eruit zag, wat ik deed en wat ik dacht? je kan het nu weer lezen.
Eindelijk de recap van de maand april, ondertussen is het al weer halverwege mei. April deed wat hij wil. Het coronavirus zorgde dat er geen een wedstrijd gelopen werd, althans dat was het vooruitzicht. De virtuele runs staken hun kop op en daar deed ik enthousiast aan mee. Niet op volle kracht maar rustig en... Lees verder →
Soms wil je allemaal wel eens dat bepaalde zaken anders gaan dat dat ze daadwerkelijk gaan of zijn gegaan. Dat je een ander mindset of levenstijl had nageleefd zodat je je nu wat zekerder zou kunnen voelen of voelt. Iets met het gras is altijd groener bij de buren, of aan de overkant. Deze blog... Lees verder →
Recap of the month: Maart De maand maart, het is al weer even geleden en door alle maatregelen van de afgelopen weken is het voor mijn gevoel nog verder weg. De maand maart begon niet sportief en eindigde voor mij een een daily workout routine. Ik werd een jaartje ouder en ontdekte dat iets wat... Lees verder →
RunwithJoy.ce 