Deze week was zwaar, vanaf de eerste training wist ik al dat het erg pittig zou worden. Zo pittig als het zou worden had ik van te voren niet kunnen bedenken. Ik besloot daarom mijn schema voor deze week aan te passen. Het eindigde zondag in een heerlijke run. Fijn om zo de week... Lees verder →
Halverwege de maand maart kwam het pakketje binnen. Een mooie doos met een leuke verrassing. Er zaten slippers in die ik mocht gaan uittesten namelijk de OOfos slippers. Tijdens het unboxen, kwam ik een paar mooie sportieve teenslippers tegen met een blauwe bovenkant en een zwarte zool. Nadat ik op de website keek kwam ik... Lees verder →
Week 3 van mijn trainingsschema is weer voorbij. Ik ben ook ondertussen weer fanatiek begonnen met mijn krachttraining. Mijn voedingsschema probeer ik al geruime tijd aan te passen maar daar kan ik de motivatie niet echt voor vinden. Iets waar ik dus nog graag mee aan de slag wil gaan. Deze week was druk gepland... Lees verder →
De afgelopen week heb ik mijzelf doen verbazen, niet alleen tijdens mijn trainingen maar ook hoe ik met mijn tijd omging en met mijn voeding. Ik ben namelijk begonnen met het programma van Fannetiek naast mijn hardlooptrainingen. Het was een mooie week met een hele bijzondere training in het weekend en een ontzettend leuke... Lees verder →
De maand april, het is alweer bijna 2 weken geleden dat de maand voorbij is. De maand waarin ik mijn 2e marathon liep. Ook liep ik de Ad city run in Rotterdam en een PR tijdens de 5 km van de Enschede marathon. Toch kijk ik niet geheel tevreden terug over de maand April. April... Lees verder →
Afgelopen week was het dan zover, het zou de eerste week zijn van mijn nieuwe trainingsschema. Dat ik deze week begon met zere schenen was natuurlijk niet ingepland. Dit zorgde dus direct ervoor dat ik mijn schema aan zou moeten passen. Mijn eerste training was namelijk gepland op maandag. Ik wil op een verantwoorde manier... Lees verder →
Afgelopen maart werd ik door hardloopaanbiedingen gevraagd om een setje van Lornah sports te testen en er een review over te schrijven. Hardloopkleding uittesten dat is erg moeilijk af te slaan natuurlijk. Zeker voor mij aangezien ik altijd al interesse gehad heb in kleding en tegenwoordig het liefste veel verschillende hardloopkleding in mijn kast heb.... Lees verder →
Zo de laatste week van April is alweer voorbij. Deze week stond in het teken van herstellen. Op maandag zou ik een ontzettend leuke afspraak hebben om mijn doel: ‘sneller worden op de 5 km’ werkelijkheid te laten worden. Nog aan het nagenieten van een geweldige race in Enschede zo begon mijn week. Maandag... Lees verder →
RunwithJoy.ce 